(资料图片仅供参考)
——血压就是血液在血管内流动时,对血管壁施加的压力。为了能够让我们身体各个组织器官能够有足够的血液供应,我们需要一定的血压。但是我们的身体各个地方的血管和脏器能够承受的血压能力是不一样的,所以身体需要对血压有一定的调控能力,让血压维持在能够保证身体组织供应到血液而又不至于太高让身体血管组织承受不住的血压。
通常来说我们的身体自己能很好地稳定这样的血压,但是我们因为一些原因比如前面所说的五点或是其它原因让我们血压一直升高,身体调控血压的“调节阀”压力太大调节不过来,或者突然就“失灵”了。所以我们的血压就难以降下来了,血压一直高就很危险,所以我们就得通过依赖外物调控来降下来。
如果说只是因为自身调节不过来的话,我们只要避免去刺激血压升高,比如少吃盐、适当运动减肥控制好体重,避免熬夜太过焦虑可能血压就平稳下来的,你可能也就不用吃药控制,因为你的身体还是能够把血压调控好的。但是有的人血压太高,就是平时生活中已经控制得很好了,血压还是不能降到比较安全的范围内,这就要依赖药物来充当身体血压“调节阀”的作用来帮助控制好血压。
所以说高血压要想根治是很难的,我们只能控制就是这个原因,引起血压升高的原因很多,而且有一些原因是我们无法去改变控制的,就比如遗传因素,这部分人天生的就是自我调控血压的能力很弱,加上生活、饮食不注意血压升高想要控制就更是雪上加霜。随着年龄增长血管的老化,更是让血压控制难上加难,一些不可抗拒的因素掺杂上自我的不注重高血压的根治真的太难了。
顶多把那些自我能够改善的问题都避免了,就可以让我们控制血压变得简单一些,也可以少用药,血压稳定对身体的危害也比较小就不容易出问题,也能健康长寿避免高血压并发症发生,少受折磨。
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