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车前草的功效与作用及食用方法
车前草富含胶质，食入后吸水膨胀，可促进肠道蠕动，缓解便秘，车前草可以消炎杀菌、缓解痛风、调理肠胃，它的食用方法多样，可凉拌...
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【全球报资讯】什么是热能供给的主要来源
蛋白质、脂类、碳水化合物是热能供给的主要来源，同时也是人体的组成物质。其中碳水化合物也叫做称糖类化合物，是人体
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【全球聚看点】荞麦含麸质吗
荞麦不含麸质。麸质是谷物中的一组蛋白质，主要存在于小麦、黑麦、大麦、燕麦及其杂交品种中，以这些谷类生产加工的各
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玉米对糖尿病有什么好处？
糖尿病人的饮食限制是很烦恼的，对于美味的玉米更是难以抵挡。有一些关于糖尿病基础知识的人都知道糖尿病人除了不能吃糖，富含碳水...
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碳水化合物包含哪些食物？哪些食物碳水化合
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。那么碳水化合物包含哪些食物?碳...
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脱发的原因有哪些？如何预防？
进入9月份开始，不知道你有没有这种感受：洗头时掉发增多，甚至早上起床时，会发现枕头上有脱落的头发，如果说换季脱发还属于正常现...
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碳水化合物包含哪些食物？哪些食物碳水化合
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。那么碳水化合物包含哪些食物?碳...
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减肥时应该如何选择主食? 这几点非常值得
王霞表示，中国营养学会推荐成年人每天摄入的碳水化合物量是全日功能比的55%—65%。对于这个量，在减肥过程中，可以适当降低，但一...