-
-
丹麦科学家发现全球变暖影响人们的睡眠时间
丹麦科学家对68个国家民众的睡眠跟踪腕带提供的数据进行分析后发现，全球变暖影响了人们的睡眠时间。异常炎热的夜晚导致人们睡得晚...
-
-
中小学生普遍入睡困难，如何保证孩子的睡眠
妈妈，我怎么睡不着啊?我怎么越熬夜越清醒?怎样保证孩子拥有规律的睡眠?……昨天是世界睡眠日，今年的主题是健康睡眠，良好同行，如...
-
-
为什么“宅”在家中 睡眠时间长了 质量反
昨天是世界睡眠日。如今上海正经历疫情挑战，疫情对睡眠是否有影响?为什么宅在家中，我的睡眠时间长了，质量反而下降了?因疫情焦虑...
-
-
平均睡眠6.5小时！超六成被调查青少年用睡
今天，中国睡眠研究会等联合推出《2022中国国民健康睡眠白皮书》(以下简称《白皮书》)。《白皮书》显示，被调查的高中生平均睡眠仅6 5小时
-
-
教育部：学生睡眠时间管理成效显现，落实“
12月22日，教育部围绕加强中小学五项管理工作介绍我为群众办实事实践活动成效，举行新闻发布会。会上，教育部基础教育司司长吕玉刚...