心理压力都有哪些种类?如何快速减压?

心理压力都有哪些种类?如何快速减压

心理压力都有哪些种类?按压力的强度,可把压力分为三大类:1、一般单一性生活压力在日常生活中,不可避免地会遭遇到类生活事件,这...