饭后能做哪些运动?饭后多久可以运动?

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饭后能做哪些运动?理论上饭后是不建议做剧烈运动,而剧烈运动有哪些呢?一般就是指短时间内大消耗的运动,比如快跑短跑,仰卧起坐、...

全球简讯:注意!新冠康复后,先别急着剧烈运动

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近期新冠病毒感染人数持续上升尽管奥密克戎的致病力明显下降但仍有不少人出现临床症状包括发热、肌肉关节酸痛咽喉肿痛等表现许多人...

世界讯息:注意!新冠康复后,先别急着剧烈运动

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