研究发现:夜间睡在灯光下会损害心血管功能

研究发现:夜间睡在灯光下会损害心血管功能

睡前请合上百叶窗,拉上窗帘,再关掉所有的灯。美国西北大学医学院的一项新研究报告称,与夜间睡在灯光昏暗的房间相比,睡在中等强...