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吃自助餐还需要注意哪些？自助餐要怎么吃才
自助餐要怎么吃才健康?先挑素食，后吃荤食。先取热量低、维生素丰富、纤维质高的素食，例如蔬菜类、菇类。因为先吃荤食，容易饱腹，...
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自助餐具有哪些优点？吃自助餐时哪些方式伤
自助餐具有哪些优点?一般而言，自助餐具有如下几条明显的长处。其一，是它可以免排座次。正规的自助餐，往往不固定用餐者的座次，甚...
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